КОД: Превенция през януари – чести травми при непрофесионални спортисти и
болките в опорно-двигателната система
Първото събитие за 2026 г. ще ни срещне с експерти – ортопед-травматолог и кинезитерапевт, които ще ни убедят, че правилното движение подобрява качеството на живот.
На 24 януари участниците ще получат отговори за честите травми при непрофесионални спортисти и болките в опорно-двигателната система.
Гост-лектори ще бъдат:
- д-р Николай Йорданов – ортопед-травматолог, който ще разкаже за какви травми да внимаваме при спорт и как да тренираме, за да не си ги причиняваме;
- Златин Петков – кинезитерапевт и персонален треньор, ще даде съвети как да подобрим стойката си и какви ежедневни дейности помагат да избегнем болезнените последствия от заседналия начин на живот.
За да зададете своите въпроси на живо и да научите повече по темите на изданието, заповядайте на 24 януари (събота) от 12:30 ч. на Сцена "Централни хали“ (ниво -1, Централни хали, Kaufland).
Входът е свободен, а гостите на събитието ще получат комплименти от партньорите на инициативата като ваучери за безплатни изследвания, прегледи и др.
Старт на „КОД: Превенция“ за 2026 година
На 24 януари на „Сцена Централни хали“, в първото събитие за 2026 г. кампанията за повишаване здравната култура “КОД: Превенция. Сега е време, за да имаш време“ стартира с участието на д-р Николай Йорданов – ортопед-травматолог, и Златин Петков – кинезитерапевт и персонален треньор. В рамките на срещата експертите представиха информация за най-често срещаните травми при непрофесионалните спортисти и демонстрираха практически техники за намаляване на болката в областта на гърба и кръста.
Участниците в събитието се убедиха в значението на правилното движение за подобряване качеството на живот. Дванадесет от присъстващите, избрани на случаен принцип чрез томбола, получиха безплатни ваучери за консултации и пресотерапия, както и голямата награда – индивидуална консултация и професионална програма за мобилност от най-новия партньор на кампанията Strength Culture.
Всички гости получиха безплатни ваучери за лабораторни изследвания от Synevo Bulgaria, и възможност за безплатни ортопедични прегледи в общински болници.
Пълен запис от събитието на 24.01.2026 г.
Кампанията „КОД: Превенция – Сега е време, за да имаш време“ се организира от дирекция "Спорт и младежки дейности" и дирекция „Здравеопазване“, Столична община, в партньорство с Фондация "Рестарт", Synevo Bulgaria, Kaufland Bulgaria и с подкрепата на Darik.bg, подкаста Преобръщане, NEXT LEVEL, Обекти, Новите родители, Modernity – време за мен.
Повече информация можете да откриете в страниците на кампанията в социалните мрежи
Фейсбук: КОД: Превенция; Instagram: codeprevention.